Pacjenci zakwalifikowani do operacji czują strach i niepewność. Operacja zawsze wiąże się z pewnym ryzykiem, rekonwalescencja może trwać kilka a nawet kilkanaście tygodni, a dojście do pełnej sprawności nawet kilkanaście miesięcy. Jednak czasem sytuacja jest poważna i jedynym ratunkiem i wyzwoleniem od bólu jest operacja, dlatego warto wiedzieć zawczasu, jak wygląda życie po operacji kręgosłupa, z czym się to wiąże i jak się na to przygotować.
Pierwsze dni po operacji
W pierwszych dniach po operacji kręgosłupa należy zachować należytą dbałość o zalecenia lekarskie. Po wyjściu ze szpitala pacjent powinien odpoczywać – najlepiej w pozycji leżącej, należy unikać długotrwającej pozycji siedzącej czy stojącej! Nie wolno podnosić ciężkich rzeczy – może być to trudne dla rodziców mających dzieci, ponieważ ich także nie należy nosić, o czym niestety często się zapomina. Należy także dbać o ranę pooperacyjną według szczegółowych zaleceń lekarza. Wśród innych rzeczy zakazanych są także wszelkie skręty tułowia, skłony, nagłe ruchy, prowadzenie samochodu, a jeśli pacjent jest palaczem – powinien rzucić palenie w tym okresie, a najlepiej przed operacją. W pierwszym okresie, tj. 2 do 6 tygodni po operacji, lekarze rekomendują unikanie obciążających kręgosłup pozycji seksualnych. Szwy zdejmuje się zazwyczaj po około 7-10 dniach od operacji.
2-3 miesiące po operacji
Po 2 miesiącach od operacji, przy właściwie prowadzonej rehabilitacji pacjent może wrócić do wpełni normalnego życia. Jeśli pacjent ma chęć i siłę, może wrócić do prowadzenia samochodu i dłuższego siedzenia. Intensywność ćwiczeń z fizjoterapeutą także się zwiększa.
3-6 miesięcy po operacji
Jeśli pacjent regularnie ćwiczy z fizjoterapeutą i regeneracja kręgosłupa przebiega pomyślnie, może on zacząć już myśleć o powrocie do pracy. Nie oznacza to jednak, że należy porzucić rehabilitację. Fizjoterapia i ćwiczenia w domu są procesem dużo dłuższym, zalecanym jeszcze długo po zakończeniu zwolnienia lekarskiego. W tym okresie można również zacząć myśleć o powrocie do ćwiczeń fizycznych sprzed operacji, jeśli oczywiście nie ma przeciwwskazań medycznych. Warto skonsultować to z lekarzem i fizjoterapeutą.